NotebookLMの使い方ガイド

NotebookLMでできること

• アップロードした資料の内容について、AIに質問・対話できる
• 長い文書の要約を自動で生成できる
• 複数資料を横断的に分析・比較できる
• 資料の内容をもとにFAQ・ブリーフィング資料・学習ガイドなどを自動作成できる
• Audio Overview機能で、資料の内容をポッドキャスト風の音声にまとめられる

1. NotebookLMにアクセスする

ブラウザで notebooklm.google.com を開きます。Google ChromeやEdgeなどのモダンブラウザを推奨します。

2. Googleアカウントでログインする

お持ちのGoogleアカウントでログインします。

まだアカウントがない場合は、画面の案内に沿って無料で作成できます。

3. ホーム画面を確認する

ログイン後、NotebookLMのホーム画面が表示されます。

ここに作成済みのノートブックが一覧で並びます。

初回はまだ何もないので、さっそくノートブックを作成してみましょう。

1. 「新しいノートブック」をクリックする

ホーム画面の「新しいノートブック」ボタン（または「+」アイコン）をクリックします。

2. ソースをアップロードする

新規作成時にソース（資料）のアップロード画面が表示されます。

ここですぐにファイルを追加してもよいですし、あとから追加することもできます。

詳しくは次のセクション「ソースの追加」で説明します。

3. ノートブックに名前をつける

作成されたノートブックの画面上部に表示されるタイトルをクリックすると、 名前を自由に変更できます。内容がわかりやすい名前をつけておきましょう。

対応しているソースの種類

• Googleドライブ：Googleドキュメント、Googleスライドなどを直接読み込み
• PDF：論文、レポート、マニュアルなどのPDFファイル
• Webサイト：URLを指定して、Webページの内容を取り込み
• テキスト：テキストをコピー＆ペーストして直接入力
• YouTube動画：字幕付きのYouTube動画URLを指定して内容を取り込み
• 音声ファイル：MP3やWAVなどの音声データ

ソースを追加する手順

1. 「ソースを追加」をクリック

ノートブック画面の左パネルにある「+ ソースを追加」ボタンをクリックします。

2. ソースの種類を選んでアップロード

追加したいソースの種類を選択し、ファイルをアップロードするかURLを貼り付けます。

アップロードが完了すると、左パネルのソース一覧に追加されます。

基本的な使い方

• 質問する：「この資料の要点を教えて」「第3章の内容を要約して」など、自然な日本語で質問できます。
• 深掘りする：回答に対してさらに「もう少し詳しく教えて」「具体例はある？」と追加質問できます。
• 比較する：「資料Aと資料Bの主張の違いを整理して」のように複数ソースの横断分析も可能です。

自動生成されるサジェスト

ソースを追加すると、NotebookLMが自動で「おすすめの質問」をいくつか提案してくれます。

何を聞けばいいか迷ったときは、まずこのサジェストから試してみるのがおすすめです。

引用の確認

AIの回答にはソースからの引用番号が付いています。 番号をクリックすると、元のソースの該当箇所にジャンプできるので、 回答の根拠をいつでも確認できます。

自動生成できるもの

• 音声解説：ソースの内容をポッドキャスト風の音声にまとめる
• スライド資料：プレゼンテーション用のスライドを自動生成
• 動画解説：ソースの内容を動画形式で解説
• マインドマップ：情報の関連性を視覚的に整理
• レポート：ソース全体の概要をまとめたドキュメント
• フラッシュカード：学習・復習に使える問題カード
• クイズ：ソースの内容に基づいた理解度チェック
• インフォグラフィック：情報をビジュアルで分かりやすく表現
• Data Table：ソースのデータを表形式で整理

具体的に質問する

漠然とした質問よりも、対象を絞った具体的な質問のほうが精度の高い回答が得られます。

• × 「この資料について教えて」
• ○ 「この資料の第2章で述べられている3つの課題を箇条書きで教えて」

出力形式を指定する

「表形式で」「箇条書きで」「3行で要約して」のように、欲しいフォーマットを伝えると読みやすい回答が返ってきます。

対象のソースを絞る

複数のソースがある場合、左パネルで特定のソースだけをオンにしてから質問すると、 参照範囲が明確になり回答の精度が上がります。

役割を与える

「あなたはマーケティングの専門家として回答してください」のように役割を指定すると、 その視点に沿った回答が得られます。

ノートブックの共有

1. 「共有」ボタンをクリック

ノートブック画面上部の「共有」ボタンをクリックします。

2. アクセス権を設定

ノートブックへのアクセスを「リンクを知っている全員」に設定します。

3. リンクをコピー

「リンクをコピー」をクリックして共有リンクを取得します。

メモに保存

AIとの対話で得られた回答は「メモに保存」ボタンで、ノートブック内のメモとして保存できます。

Sanbobookで共有する

NotebookLMで作成したノートブックの共有リンクを取得したら、 Sanbobookに投稿して、より多くの人と知識を共有しましょう。

学習・勉強

• 教科書や参考書をアップロードして、わからない部分をAIに質問する
• 複数の教材を横断して、テーマごとに整理・比較する
• Audio Overviewで復習用の音声教材を作成する

仕事・ビジネス

• 会議の議事録や資料をまとめて、要点を素早く抽出する
• 競合分析や市場調査レポートを読み込み、比較表を自動生成する
• 社内マニュアルをアップロードして、新人向けのFAQを自動作成する

リサーチ・執筆

• 論文や報告書を読み込み、テーマに沿った情報を効率的に収集する
• ブログ記事や企画書の下調べに使い、アウトラインを自動生成する
• YouTube動画の字幕を取り込み、内容を文字ベースで分析する

日常生活

• 旅行ガイドブックのPDFを取り込んで、旅行プランの相談をする
• レシピ集を読み込み、食材や調理法について質問する
• 取扱説明書を取り込んで、操作方法をすばやく調べる

Q. NotebookLMは無料で使えますか？

はい。Googleアカウントがあれば無料で利用できます。

より多くの機能や高い制限を求める場合は、有料プラン（NotebookLM Plus）も用意されています。

Q. 無料版とNotebookLM Plusの違いは何ですか？

無料版でも基本的な機能はすべて利用できます。

NotebookLM Plus（Google One AI Premiumに含まれる）では、以下の点が強化されています。

• 1日あたりの質問回数やAudio Overviewの生成回数の上限が大幅に増加
• ノートブック数やソース数の上限が拡大
• 応答品質の向上（より高性能なモデルへのアクセス）

まずは無料版で使い始めて、制限が気になるようであればアップグレードを検討するのがおすすめです。

Q. アップロードした資料は安全ですか？

NotebookLMにアップロードしたデータは、AIモデルのトレーニングには使用されません。

Googleのプライバシーポリシーに基づいて管理されます。

ただし、機密性の高い情報を扱う場合は、組織のセキュリティポリシーも併せてご確認ください。

Q. 日本語に対応していますか？

はい。NotebookLMは日本語のソースの読み込み、日本語での質問・回答、 日本語でのAudio Overview生成に対応しています。

Q. 1つのノートブックにいくつソースを追加できますか？

1つのノートブックに最大50個のソースを追加できます。

各ソースの上限はおよそ50万語です。

Q. スマートフォンからも使えますか？

スマートフォンのブラウザからもアクセスできますが、 画面サイズの関係でPC（デスクトップ）での利用が推奨されています。

Q. AIの回答が間違っていることはありますか？

NotebookLMはソースに基づいて回答しますが、完全に正確とは限りません。

回答に付いている引用番号をクリックして、元の資料で内容を確認することをおすすめします。